Wie lerne ich optimal für das schriftliche Z3-Examen?
Für eine optimale Vorbereitung auf das schriftliche Z3-Examen empfehlen wir dir unseren 60-Tage-Lernplan, der von uns kuratierte AMBOSS-Kapitel mit Kreuzsessions kombiniert.
Wenn du den Lernplan vollständig durchgearbeitet hast, wirst du alle examensrelevanten AMBOSS-Kapitel gelesen und ca. 2.000 IMPP-Examensfragen sowie 200 von unserer Redaktion speziell für das schriftliche Z3 erstellte AMBOSS-Fragen gekreuzt haben.
Dieser Lernplan orientiert sich an der Struktur und den Inhalten des Gegenstandskatalogs für den schriftlichen Teil des Dritten Abschnitts der Zahnärztlichen Prüfung des IMPP (Version 1.2.1, gültig ab Herbst 2026). AMBOSS ist nicht mit dem IMPP verbunden.
Unter „Tipps & Links“ am Ende des Kapitels kannst du dir eine PDF-Datei herunterladen, die dir eine Übersicht über den Lernplan gibt, einschließlich zusätzlicher Informationen darüber, welche Inhalte aus den Kapiteln besonders wichtig sind. Den Kurs selbst findest du im Bereich „Lernpläne & Fortbildungen“, wenn du in deinem Profil ausgewählt hast, dass du Zahnmedizin-Student:in bist. Außerdem haben wir in den folgenden Sektionen noch viele detaillierte Hinweise zum Aufbau des Lernplans sowie Tipps und Tricks für die Vorbereitung auf das Examen zusammengestellt.
Wir drücken die Daumen und wünschen viel Erfolg und Spaß beim Lernen :‑)
Warum sollte ich mit AMBOSS lernen?
Die AMBOSS-Lernpläne für die deutschen humanmedizinischen Staatsexamen sind seit Jahren der Goldstandard für die Prüfungsvorbereitung: >90% der Medizinstudierenden bereiten sich erfolgreich mit uns auf ihr M2 vor. Diese Expertise haben wir nun gemeinsam mit Zahnmediziner:innen spezifisch auf das Z3 übertragen. Innerhalb des Lernplans findest du außerdem ein exklusives Probeexamen mit 200 AMBOSS-Fragen im IMPP-Stil. Dadurch bekommst du ein Gefühl dafür, wie das echte Examen aussehen könnte.
Was ist der Z3-Lernplan und wie ist er aufgebaut?
Der Z3-Lernplan von AMBOSS bereitet dich optimal auf den schriftlichen Teil des Dritten Abschnitts der Zahnärztlichen Prüfung (Z3) vor. Unser Ziel ist es, das prüfungsrelevante Wissen strukturiert zu vermitteln und dich gezielt mit dem Prüfungsstil des IMPP vertraut zu machen.
Dafür hat unser Expertenteam aus Zahnärzt:innen und Ärzt:innen den Gegenstandskatalog (GK) sowie die Beispielfragen des IMPP intensiv analysiert und anhand dessen die Themen für dich bereits vorselektiert, priorisiert und in eine sinnvolle Reihenfolge gebracht.
Der Z3-Lernplan umfasst 60 Tage (rund 9 Wochen) mit insg. ca. 530 AMBOSS-Kapiteln, die die wichtigen Krankheitsbilder und Themenkomplexe gemäß dem aktuellen Gegenstandskatalog (V.1.2.1) des IMPP abdecken. 41 Lerntage, sog. Prio-Tage, enthalten zudem passende Fragensitzungen mit insg. ca. 2.000 IMPP-Fragen vergangener humanmedizinischer M2-Prüfungen. Zum Abschluss des Plans wartet ein Probeexamen mit 200 AMBOSS-Fragen im spezifischen Z3-Stil auf dich.
Kapitel
Die im Lernplan enthaltenen Kapitel decken das examensrelevante Wissen und alle geprüften Fächer ab (mit Ausnahme des orofazialen Systems). Du wirst merken, dass sich die Themenkomplexe bzw. Organsysteme größtenteils an der Kapitelstruktur des Gegenstandskatalogs orientieren. Du findest hier für jeden Lerntag die passenden Kapitel vorsortiert.
Wir empfehlen dir, die PDF-Datei unter „Tipps & Links“ auszudrucken oder abzuspeichern, damit du immer parallel zu den Lerntagen einsehen kannst, welche Inhalte des Kapitels besonders relevant sind. Wir haben dafür das Deskriptorensystem aus dem Gegenstandskatalog übernommen. Die 5 Deskriptoren sind: Pathogenese, Diagnostik, Therapie, Notfall, Prävention. Im PDF findest du neben jedem AMBOSS-Kapitel mit Inhalten aus dem GK-Kapitel „VI. Erkrankungen“ die im GK genannten Deskriptoren. Fokussiere dich beim Lesen der Kapitel auf diese Inhalte.
Beachte außerdem: Der Z3-Lernplan enthält vereinzelt Kapitel, die aus dem humanmedizinischen Kontext stammen und eigentlich ausschließlich für Ärzt:innen relevant sind. Du erkennst sie an dem grünen Hinweisbalken, der aufklappt, sobald du diese Kapitel öffnest. Teilweise sind die Inhalte aus diesen Kapiteln für das schriftliche Z3 jedoch relevant. Fokussiere dich bei diesen Kapiteln umso mehr auf die markierten Deskriptoren aus dem PDF, damit du durch die Fülle der Informationen nicht überfordert wirst.
Wenn du eine Abwechslung vom Lesen der Kapitel brauchst, dann gibt es zudem die Möglichkeit, einige vertonte Kapitel anzuhören. Mehr Informationen zu AMBOSS-Audio findest du unter: https://support.amboss.com/hc/de/articles/4410623663380-AMBOSS-Audio-Klinik (siehe auch: Tipps & Links).
AMBOSS enthält darüber hinaus die gesamten Kapitel der Vorklinik, einige klinische Grundlagenkapitel (z.B. „Grundlagen der Bakteriologie“ oder „Laboratoriumsmedizin“) und Kapitel zu praktischen Fähigkeiten (z.B. „Anlage eines peripheren Venenverweilkatheters“). Einige dieser Kapitel findest du auch im Lernplan. Falls du aber zwischendurch noch etwas anderes nachschlagen willst, bspw. wie noch einmal genau ein Knochen aufgebaut war, dann kannst du diese Infos einfach über unsere Bibliothek oder die Suchleiste nachschlagen.
Entscheidend bleibt die Tatsache, dass du dir das examensrelevante Wissen durch das Studium des Examenslernplans aneignen wirst.
Fragen
Im Laufe des 60-Tage-Lernplans wirst du ca. 2.000 IMPP-Examensfragen und 200 AMBOSS-Fragen kreuzen. Es gibt an allen Prio-Tagen Kreuzsessions mit durchschnittlich 50 Fragen. Diese Sitzungen enthalten dann jedoch Fragen zu allen Kapiteln aus diesem Themenkomplex (bspw. Muskuloskelettales System und Weichgewebe) und dadurch auch zu Kapiteln aus den optionalen Tagen. So kannst du die Fragen zu diesen Themen kreuzen und dadurch einen Lernzuwachs gewinnen, auch ohne die entsprechenden Kapitel zu lesen. Außerdem kommt eine minimale Anzahl an Fragen zu Themen vor, die überhaupt nicht Teil des Lernplans sind. Das ist eine super Vorbereitung auf die Prüfung, weil wahrscheinlich auch da ein paar Fragen auftauchen werden, auf die du nicht vorbereitet bist. Lass dich davon nicht aus der Bahn werfen!
Alle Fragen haben sog. Kommentare zu jeder Antwortoption, also Erklärungen, weshalb eine Antwortoption richtig oder falsch ist. Zusätzlich hast du die Möglichkeit, durch eine Verlinkung bei der Richtigantwort immer direkt zu dem Punkt im entsprechenden Kapitel zu springen, an dem die wichtigsten Inhalte für die Beantwortung dieser Frage stehen.
An dieser Stelle ist noch einmal wichtig zu erwähnen, dass die Fragen, die du während des Lernplans kreuzt, aus vergangenen M2-Examen für Humanmedizin stammen. Wir haben diese Fragen aber speziell für das Z3-Examen kuratiert, du findest also nur Fragen im Lernplan, die inhaltlich für die Vorbereitung relevant sind und die vom Schwierigkeitsgrad zum Z3 passen.
Bitte nicht wundern: Die Auswertungsseiten nach den Fragensitzungen enthalten anfangs nicht alle relevanten Informationen, bspw. ist die Gesamtanzahl der für das Z3 relevanten Fragen noch nicht aktuell. Ein Update dieser Funktion wird voraussichtlich Ende Juni veröffentlicht.
Was sind Prio-Tage und optionale Tage?
Wir wissen, dass die Zeit nach den mündlich-praktischen Prüfungen oft knapp bemessen ist. Daher bietet der Z3-Lernplan maximale Flexibilität: Unser Expertenteam aus Zahnärzt:innen und Ärzt:innen hat die Inhalte des Gegenstandskatalogs analysiert und priorisiert. So ist ein System aus sog. Prio-Tagen und optionalen Tagen entstanden. So kannst du deine Vorbereitung individuell an dein verfügbares Zeitbudget und den gewünschten Vertiefungsgrad anpassen.
Wenn du nur mit den Prio-Tagen lernst, musst du dir außerdem keine Sorgen machen, etwas zu verpassen. Es gibt ausschließlich an den Prio-Tagen Kreuzsessions und in diesen finden sich auch Fragen zu den Themen der optionalen Tage wieder, sodass du mit diesen Themen in jedem Fall auch in Berührung kommst.
Wir empfehlen für die Prio-Tage, am Vormittag die entsprechenden Kapitel zu lesen und am Nachmittag die zugehörige Fragensitzung zu absolvieren. Wundere dich nicht: Die Fragen beziehen sich bewusst nicht ausschließlich auf die am selben Tag gelesenen Kapitel, sondern decken oft ein komplettes Fachgebiet ab, um den Wissenstransfer zu fördern.
Warum kreuze ich nicht nur Fragen zu dem Thema, das ich am jeweiligen Tag gelernt habe?
Der Examenslernplan enthält für jeden Lerntag thematisch aufeinander abgestimmte Kapitel (bspw. „Kollagenosen“, „Lupus erythematodes“). Die dem einzelnen Tag zugeordneten Fragen beziehen sich aber bewusst nicht speziell auf die an diesem Tag gelesenen Kapitel, sondern auf einen kompletten Themenkomplex oder auf ein komplettes Organsystem. Wir halten dies aus zwei Gründen für sinnvoll:
Gefahr des „Selbstbetrugs“ durch thematische Übereinstimmung
Bei einer genauen thematischen Übereinstimmung würde dir oft sofort klar sein, welche Antwort richtig ist. Das halten wir für sehr unbefriedigend und wenig effektiv.
Hier ein Beispiel, wie es aussehen könnte, wenn Fragen- und Kapitelthema des Tages übereinstimmen:
- Tag X
- Gelesenes Kapitel: Akutes Koronarsyndrom und Myokardinfarkt
- Beim Kreuzen stößt du auf einen Patienten mit Thoraxschmerzen. Was mag er wohl haben? Na klar – einen Infarkt!
Nachhaltiges Lernen durch Wiederholung
Die Fragen zu einem bestimmten Thema sind über einen längeren Zeitraum verteilt. So arbeitest du nicht an einem Tag alle Fragen zum Thema „Diabetes mellitus“ ab, sondern stößt an mehreren Tagen immer wieder darauf. Dieser Wiederholungseffekt ist aus unserer Sicht deutlich nachhaltiger, als die Fragen en bloc zu bearbeiten und sich dann erst wieder kurz vor dem Examen damit zu beschäftigen.
Was ist das Probeexamen?
Das Probeexamen findest du an Tag 60, dem letzten Tag des Lernplans. Es besteht aus 200 AMBOSS-Fragen im Z3-Stil zu allen Fächern und Querschnittsbereichen, die für das schriftliche Z3 wichtig sind.
Der Stil und Schwierigkeitsgrad der Fragen sowie die inhaltlichen Schwerpunkte und Fächeranteile wurden für dieses Probeexamen so examensähnlich wie möglich gehalten. So haben die Fragen bspw. jeweils 4 Antwortoptionen, wie auch die Z3-Beispielfragen des IMPP. Auch bei diesen Fragen findest du zusätzlich zu allen Antwortoptionen Erläuterungen, weshalb sie richtig oder falsch sind, und größtenteils auch Verlinkungen in die entsprechenden AMBOSS-Kapitel mit den passenden Inhalten.
Du kannst dich bei dieser Generalprobe vor dem Examen genau auf das Prüfungsformat einstellen und austesten, wie es ist, 200 Fragen am Stück zu kreuzen. Wenn du noch realistischere Prüfungsbedingungen schaffen willst, dann kannst du zudem bei der Kreuzsession den „Prüfungsmodus“ auswählen. Dann siehst du allerdings die erläuternden Kommentare zu den Antwortoptionen nicht und erfährst auch erst am Ende der Sitzung, wie viele Fragen du richtig beantwortet hast. Du kannst dir dann natürlich immer im Nachhinein die Fragen auch noch einmal im „Lernmodus“ anschauen.
Bei diesem Probeexamen werden auch rein zahnmedizinische Themen abgefragt, die nicht Teil des Lernplans sind, damit die Generalprobe möglichst ähnlich zum echten Examen ist. Wundere dich nicht, diese Fragen haben teilweise keine Verlinkungen in AMBOSS-Kapitel.
Was ist mit rein zahnmedizinischen Themen?
Rein zahnmedizinische Themen (z.B. Prothetik, Kieferorthopädie, Zahnerhaltungskunde) sind – außer im Probeexamen – bewusst nicht Teil des Lernplans. Der Grund: Diese Themen machen nur einen kleinen Anteil des Gegenstandskatalogs für die schriftliche Prüfung aus. Außerdem bist du durch deine intensive Vorbereitung auf die mündlich-praktischen Prüfungen in diesen Bereichen bereits bestens aufgestellt. Im Probeexamen am Ende des Lernplans findest du aber dennoch auch Fragen zu zahnmedizinischen Themen, um das Examen so realitätsnah wie möglich zu simulieren.
Sollte ich schon während meiner praktischen Prüfungen mit dem Lernen beginnen?
Je nach individuellem Prüfungsplan kann es notwendig und sinnvoll sein, parallel zu den mündlich-praktischen Prüfungen mit dem Z3-Lernplan für das schriftliche Examen zu starten. Die Einteilung der Themen in „Prio-Tage“ und „optionale Tage“ kann dir dabei helfen, Inhalte zu priorisieren, wenn du in Zeitstress geraten solltest.
Freie Pausentage oder Wiederholungstage kannst du dir nach deinen eigenen Bedürfnissen und deinem individuellen Prüfungsplan für die mündlich-praktischen Prüfungen selbstverständlich auch einplanen.
Kapitel „XXX“ erscheint beim Themenkomplex „YYY“, wäre jedoch auch bei „ZZZ“ gut aufgehoben
Wir haben die Kapitel im Z3-Lernplan so sortiert, dass jedes examensrelevante Kapitel genau einmal dran kommt. Da die Kapitel fächer- und organübergreifend konzipiert sind, ist es nicht immer möglich, sie jeweils exakt einem Fachgebiet oder Organsystem zuzuordnen.
Ein Beispiel: Das Kapitel „Kollagenosen“ ließe sich sowohl beim Organsystem „Muskuloskelettales System und Weichgewebe“ als auch bei „Haut, Hautanhangsgebilde und Schleimhaut“ einsortieren, da Inhalte aus beiden Themenkomplexen enthalten sind. Auch im Gegenstandskatalog wird es unter beiden Organsystemen genannt. Im Lernplan findest du das Kapitel unter „Muskuloskelettales System und Weichgewebe“, da wir uns für eines entscheiden mussten.
Dieser Konflikt besteht grundsätzlich zwischen der „fächer- und organübergreifenden“ und der klassischen „fächerbasierten“ Aufbereitung von Wissen. In fächerbasierten Büchern wird dem Problem mit Redundanz begegnet: So wirst du ein langes Kapitel zum Thema Kollagenosen sowohl in einem Buch für die Rheumatologie als auch in einem für die Dermatologie finden. Die Inhalte werden sich weitgehend überschneiden (bspw. Ätiologie, Epidemiologie, Symptome) und sich allenfalls durch unterschiedliche therapeutische Schwerpunkte unterscheiden. Um diese Redundanz zu vermeiden, sind die AMBOSS-Kapitel fächer- und organübergreifend aufgebaut.
Was gibt es für weitere Features und Funktionen?
Im Folgenden findest du Informationen zu einigen AMBOSS-Features und -Funktionen, die während deiner Z3-Vorbereitung hilfreich sein könnten.
Was bedeuten „IMPPact“ und „Examenswissen"?
Der „IMPPact“ und das „Examenswissen“ sind Kapitelfunktionen, die aus der Vorbereitung auf das humanmedizinische M2-Examen stammen. Für das schriftliche Z3 kann man diese jedoch auch nutzen, um eine Idee davon zu bekommen, auf welche Themen das IMPP bereits im M2 besonderen Wert gelegt hat (bzw. bei vorklinischen Kapiteln im M1). Deshalb erläutern wir hier einmal, was diese Begriffe bedeuten. Grundsätzlich helfen die Funktionen dabei, die examensrelevantesten Themen und Schlagworte (für das M1 und M2) herauszufiltern.
Der IMPPact gibt auf einer Skala von 0 bis 5 an, wie häufig die Themen eines bestimmten Kapitels bislang in humanmedizinischen Examen abgefragt wurden. Das heißt: Je höher die Punktzahl, desto relevanter ist das Thema für das humanmedizinische Examen. Aber Vorsicht: Der IMPPact dient lediglich als retrospektiver Richtwert. Insb. beim Z3 können auch Inhalte aus Kapiteln mit einer niedrigen Punktzahl im Examen vorkommen.
Das Examenswissen hebt die relevantesten Inhalte für das M1 und M2 in Gelb hervor und markiert die zuletzt von dir falsch gekreuzten Fragen in Rot. So kannst du auf einen Blick sehen, welche Inhalte in der näheren Vergangenheit besonders examensrelevant waren und was du wiederholen solltest. Die Markierungen basieren aber ebenfalls auf den humanmedizinischen Examen.
Achtung: Diese Angaben sind bspw. für einige Kapitel mit allgemeiner Übersicht nicht repräsentativ, da die Fragen und damit der IMPPact sowie die Examensrelevanz den jeweiligen spezielleren Kapiteln zugerechnet werden.
Was ist die „Praxisansicht“?
Die Praxisansicht erweitert die Kapitelinhalte um praxisrelevantes Wissen für die Anwendung im klinischen Alltag von Ärzt:innen. Dadurch werden in den Kapiteln zusätzliche Inhalte wie diagnostische Entscheidungshilfen und Dosierungsvorschläge angezeigt. Wir empfehlen die Aktivierung der Praxisansicht vorrangig allen klinisch tätigen Ärzt:innen und PJler:innen – also nicht im Rahmen der Z3-Vorbereitung. Da das ärztliche Wissen im Examen höchstwahrscheinlich nicht abgefragt wird, sollte man sich damit nicht zusätzlich belasten, sondern sich auf die wirklich relevanten Inhalte konzentrieren.
Weitere Informationen zur Praxisansicht und zur Navigation findest du unter: https://support.amboss.com/hc/de/articles/43239361378321-Allgemeine-Fragen-zur-neuen-Navigation (siehe auch: Tipps & Links).
Kann ich eigene Ergänzungen machen und teilen?
In den Kapiteln kannst du alles festhalten, was noch zusätzlich relevant für dich ist. So kannst du dir z.B. schon während des Lernens für Klausuren oder fürs Examen Notizen machen. Deine persönlichen Ergänzungen bleiben dir in den Kapiteln dauerhaft erhalten, sodass du jederzeit darauf zurückgreifen und dir schrittweise dein individuelles Wissenskompendium schaffen kannst.
Darüber hinaus kannst du deine persönlichen Ergänzungen auch teilen oder die Notizen deiner Kommiliton:innen lesen – so bist du noch besser mit deiner Lerngruppe vernetzt.
In deinem Account kannst du dies einstellen unter: www.amboss.com/de/account/index?view=group (siehe auch: Tipps & Links).
Wie kann ich Anki im Lernplan nutzen?
Es gibt im Lernplan die Möglichkeit, die Kapitelinhalte zu einem Großteil der Kapitel auch noch mithilfe von Anki-Karten zu wiederholen.
An jedem Tag des Lernplans findest du dafür einen „Anki“-Button, mit dem du dir die passenden Karten aus dem Ankiphil-Deck zu den entsprechenden Kapiteln des jeweiligen Tages aufrufen kannst. Voraussetzung ist, dass du den Fokus „Lernen“ mit Lernziel „Klinisches Studium“ aktiviert hast und das Ankiphil-Deck „Klinik“ in Anki installiert ist.
Weitere Infos zu Anki-Karten generell und zu Anki-Karten im Lernplan findest du hier:
https://support.amboss.com/hc/de/articles/4405330989844-Was-ist-Anki
https://support.amboss.com/hc/de/articles/46050238019985-Anki-Karten-zum-Lernplan (siehe auch: Tipps & Links).
Kann ich mehr Fragen kreuzen, als im Lernplan enthalten sind?
Ja, über die „Individuelle Sitzung“ kannst du dir zusätzliche Fragensitzungen aus dem humanmedizinischen Pool zusammenstellen. Wir empfehlen hierbei, den Schwierigkeitsgrad auf „1 bis 3 Hammer“ zu begrenzen und die Filter für Fächer oder Kapitel zu nutzen. Bitte beachte jedoch, dass diese Fragen ursprünglich aus dem M2 der Humanmedizin stammen und nicht explizit von uns auf ihre Eignung für das Z3 geprüft wurden.
Kann ich auch offline lernen?
Unsere beiden Apps „AMBOSS Wissen“ und „AMBOSS Kreuzen“ (für iOS und Android) sind auch offline verfügbar. So kannst du auf deinem Smartphone oder Tablet auch unterwegs, in der Bahn und auf fernen Reisen kreuzen und lernen.
Weitere Infos und die Links zum Download findest du hier: www.amboss.com/de/apps/wissen-und-kreuzen (siehe auch: Tipps & Links).